快捷搜索:

四款食疗方 防治“热伤风”

收藏 滥觞:   日期:2020-05-26 16:05:47
  所谓“热伤风”,平日是指夏季通俗感冒。相较于秋冬季候的感冒主如果感想熏染了寒邪,夏季的感冒平日是体内存有内热,然后又感想熏染了风寒等邪,且多夹有暑湿的环境。在此,保举四款防治“热伤风”的食疗方。
   清暑祛湿茶 鲜野菊花、鲜荷叶、鲜薄荷叶各10克。先将荷叶切成细丝,与野菊花、薄荷置入容器内,加水500毫升,煎成浓汁,加适量冰糖,代茶饮用。
  西瓜汁 将西瓜去籽取瓤,纱布绞汁或榨汁机榨汁,代茶频服。 
  三花汤 白菊花15克,金银花20克,白扁豆花15克,合营放搪瓷容器内,加水煎汤代茶饮。
  绿豆稀粥 绿豆20克,粳米30克。先将绿豆煮沸,待稍软后
加入粳米,再煮至米熟为度,加适量冰糖食用。
  (湖南中医药大年夜学第一隶属病院  教授 旷惠桃)

您可能还会对下面的文章感兴趣: